Zdraví srdce a cév
Podporuje správný krevní oběh a zdraví kardiovaskulárního systému.
O účinku
Rostliny pro zdraví srdce a cév podporují správnou cirkulaci krve, elasticitu cév a celkovou kondici kardiovaskulárního systému. Často se využívají jako doplněk zdravého životního stylu.
Některé byliny přispívají k udržení normálního krevního tlaku, jiné podporují zdravý krevní oběh v končetinách nebo působí antioxidačně na cévy. Přínosy se obvykle projeví při dlouhodobějším a pravidelném užívání.
Bylinná podpora srdce by měla být spojena s pohybem, vyváženou stravou a péčí o psychickou pohodu.
Přínosy a účinky
Podpora krevního oběhu
Pomáhá udržet zdravý krevní oběh a prokrvení tkání, což podporuje výkon i regeneraci
Rovnováha krevního tlaku
Byliny mohou podpořit fyziologické hodnoty tlaku díky vlivu na cévní tonus a mikrocirkulaci
Antioxidační ochrana cév
Polyfenoly a flavonoidy chrání cévní stěnu před oxidačním stresem a podporují pružnost cév
Prokrvení končetin
Podpora periferního oběhu může pomoci při studených rukou a nohou a zlepšit komfort v chladu
Jak to funguje
Rostliny pro zdraví srdce a cév podporují elasticitu cévní stěny, ovlivňují tonus cév a mohou pomáhat k fyziologické úrovni krevního tlaku. Antioxidanty a flavonoidy chrání endotel cév před poškozením a některé látky mírně ovlivňují srážlivost krve.
Pro koho je vhodné
Vhodné pro
Nedoporučuje se při
Nejlepší rostliny s tímto účinkem
Buk lesní
Fagus sylvatica
Růže šípková
Rosa canina
Borůvka / brusnice
Vaccinium myrtillus
Česnek medvědí
Allium ursinum
Meduňka lékařská
Melissa officinalis
Řebříček obecný
Achillea millefolium
Kompletní seznam 20 rostlin s účinkem podpora imunity
Sezónnost
Dostupnost rostlin s účinkem "Zdraví srdce a cév" během roku.
Led
1
Úno
1
Bře
1
Dub
5
Kvě
10
Čer
8
Čvn
6
Srp
5
Zář
8
Říj
5
Lis
3
Pro
1
Recepty s tímto účinkem
Divoké bylinkové máslo
Lískové pesto z divokých bylin
Domácí lipový čaj
Další recepty pro podporu zdraví a imunity
Další články na toto téma
Léčivé účinky
Bez černý: Léčivé účinky a jak ho správně zpracovat
Sezóna
Jarní byliny pro posílení imunity
Edukace
Přírodní zdroje vitamínu C v divokých rostlinách
Další články o zdraví, bylinkách a přírodní medicíně
Bezpečnost a upozornění
Důležité informace před užíváním
Tento účinek se může projevovat různě u každého organismu. Vždy konzultujte užívání léčivých rostlin s lékařem, zvláště pokud trpíte chronickým onemocněním nebo užíváte léky.
Kontraindikace a zvláštní skupiny
U kardiovaskulárních potíží (arytmie, angina pectoris, srdeční selhání) je vhodná konzultace před užíváním bylinných směsí. Opatrnost je nutná u nízkého i vysokého tlaku léčeného medikací. Před plánovanou operací je vhodné některé směsi vysadit (vliv na srážlivost a tlak). V těhotenství se vyhněte kardiotonickým druhům.
Alergické reakce
Alergie se může projevit vyrážkou, svěděním, otokem nebo dušností. U některých extraktů se může objevit i bolest hlavy nebo návaly. Při zevní aplikaci (tinktury, oleje) proveďte test snášenlivosti.
Interakce s léky
Možné interakce jsou s antihypertenzivy, antiarytmiky, betablokátory, nitrátovými přípravky a antikoagulancii/antiagregancii. Některé rostliny mohou ovlivnit srážlivost krve nebo metabolismus léků (CYP). Při kardiologické léčbě konzultujte lékaře.
Tyto informace jsou pouze informativní a nenahrazují odbornou lékařskou konzultaci. V případě pochybností nebo zdravotních potíží vždy konzultujte s lékařem.